Первый месяц беременности
24.02.2009
Итак, чудо свершилось и в Вас зародилась новая жизнь. Разумеется, Вы об этом можете еще даже не догадываться, но процесс формирования Вашего ребеночка уже начался. В течение первой недели после оплодотворения яйцеклетка начинает делиться на множество клеточек, одновременно двигаясь к полости матки. В начале второй недели она достигнет своей цели и, попав в матку, прикрепится к ее стенке. В это же время начинает развиваться и нервная система. В течение первого месяца жизни уже закладываются жизненно важные органы – формируется хорда (будущий позвоночник), идет формирование спинного и головного мозга. На двадцать первый день своего существования у малыша начинает биться сердечко, несмотря на то, что он еще совсем-совсем крохотный. В конце первого месяца он даже меньше, чем зернышко риса – около 4 мм.
Если Вы уже догадываетесь, что беременны, не стоит медлить и откладывать свой визит к врачу. Возможно, Вы скажете: «я знаю девушек, которые только в последние месяцы беременности встали на учет в женской консультации и тем не менее смогли родить здоровых детишек». На самом деле, такой подход к делу абсолютно не верен. Каждый человек индивидуален и никто не застрахован от появления неприятных, непредвиденных ситуаций. Врач сможет определить, все ли в порядке с Вашим малышом тогда, когда еще можно будет что-то сделать. Ведь бывают случаи, когда как бы тяжело Вам не было, но от плода необходимо избавиться, чтобы не обрекать его и себя на дальнейшую мучительную жизнь.
Как только Вы узнаете, что беременны, необходимо пройти полное медицинское обследование, чтобы выяснить, нет ли у Вас каких-либо заболеваний, которые могут осложнить течение беременности. Конечно, в идеальном случае, это необходимо сделать еще до зачатия, на стадии планирования беременности, однако редко когда женщины считают это необходимым. Обычно, они рассуждают так: у меня ничего не болит, значит с моим здоровьем все в порядке. На самом деле, Вы должны знать, что некоторые болезни (в частности, гинекологические), проходят бессимптомно и очень важно не упустить тот момент, когда их еще можно вылечить, прежде чем они перейдут в хронические болячки. Знайте, даже если Вы в положении, эти болезни все равно необходимо лечить, иначе они могут привести к врожденным порокам и уродству плода, а согласитесь, что делать это пока Вы еще не забеременели гораздо безопасней.
Кстати, если у вас есть хронические болезни, и Вы постоянно принимаете лекарства, беременность тем более нужно планировать – некоторые лекарства могут причинить непоправимый вред малышу. Обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы он подобрал вам более безвредные аналоги лекарств, если Вы без них не можете обходиться (например, при бронхиальной астме).
Не пугайтесь, если у Вас нет токсикоза – частым признаком беременности. Если Вы наслушались рассказов подруг, уже ставших мамами о том, что их тошнило чуть ли не целый день, с утра и до вечера, прочитайте следующее: примерно лишь половина всех беременных женщин имеют тошноту и рвоту, остальные могут либо вовсе этого не испытывать, либо иметь лишь непродолжительное время. И это совершенно нормально. Если же Вы не попали в ряды «счастливиц», то знайте, что существует несколько способов сглаживания этих неприятных явлений и уменьшения их до минимума:
- пейте много жидкости, потому что рвота – это всегда обезвоживание организма. Если же жидкость только способствует тошноте, употребляйте в пищу побольше продуктов, содержащих воду – арбуз, дыню, цитрусовые и т. д.
- Ваш желудок никогда не должен быть пустым, иначе он начнет переваривать сам себя. Ешьте часто, как только почувствуете голод, но маленькими порциями. Не давайте себе поблажек и не переедайте, думая: «все равно наберу вес, поэтому можно съесть еще полкило шоколадных конфет, хуже не будет» - это не пойдет на пользу ни Вам, ни Вашему ребенку.
- отводите взгляд, не нюхайте и не пробуйте пищу, которая вызывает у Вас тошноту, даже если раньше Вы ее любили.
- регулярно поставляйте своему организму витамины. Чтобы они лучше усваивались, принимайте их тогда, когда точно знаете, что рвоты уже не будет – например, вечером.
- хорошо спите и отдыхайте. Постарайся не переутомляться как физически, так и эмоционально.
Если Вы постоянно чувствуете себя слабой и быстро утомляетесь, этому есть объяснение. Организм работает усиленно, чтобы в полной мере обеспечить развивающийся плод всем необходимым, так как плацента, через которую малыш будет получать питательные вещества, окончательно сформируется только к концу третьего месяца. Старайтесь обеспечить себе полноценный отдых, но в то же время не отдыхайте слишком много – это только усилит слабость.
Статьи по теме "Беременность и роды"
